著名電視主持人孟非在一個節目中曾經說過——
我這一輩子，我的職業生涯干過那么多事情，我覺得沒有多少值得拿出來驕傲炫耀的。只有一件事，我特別愿意在人前說，我從20歲抽煙，抽到42歲，一句話，我跟黃磊在一天晚上吃飯的時候，我就說從今天開始我把煙戒了，從說完那句話，我把手上拿著的那根煙掐掉了，到今天，沒有出現過一次反復。我跟所有的朋友說，當我們要養成一種兒媳的時候，你可以給自己無數的理由，當你要改掉這個惡習的時候，只需要一個理由，這個理由就是，我要做更好的自己。
然而在戒煙的問題上遇到的最多的人卻是不愿意戒煙的人，更不用說花錢花精力去戒煙了。也不是不明白吸煙有害健康，就是不愿意戒。
這讓我想起看到過的一個笑話，為什么你會認為大腦是人體最重要的器官？別忘了讓你有這個想法的正是你的大腦做出的決定
那你有沒有想過，那些不愿意戒煙的人是不是也是因為煙癮控制了他的大腦，所以才產生的這個想法呢？
答案是肯定的，沒錯，你之所以不愿意戒煙，主要原因就是因為你被煙癮控制住了。舉個例子你就明白了，吸煙有害健康這句話應該是人人都知道了吧，你也一定會認同的，那么為什么你明明知道吸煙對健康有危害還要去吸煙呢？這么淺顯的道理不就足以說明你已經被煙癮控制了。
所以你之所以不愿意戒煙，不是因為別的，就是因為你被煙癮控制住了。
那么我們為什么一定要戒煙呢？
每個人都有自己的答案，只要是為戒煙找的理由都是真確的理由。同樣我想要要告訴大家的是，一定要戒煙的原因不僅僅是為了健康的身體，為了愛你的家人，為了良好的生活習慣，為了節約更多的金錢等等等等。
一定要戒煙的原因就是要有一個更好的自己，這個足以成為你戒煙最好的原因。想要了解更多內容請點擊：新研究表明快速戒煙成功率比逐漸戒煙高
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