發燒怎么降溫最快物理方法，發燒是一種最直觀體現的疾病，不僅會有發熱這樣的表現，發燒時間過長還會導致身體有損害，接下來就讓小編帶著大家一起去看看有關發燒怎么降溫最快物理方法的相關消息，希望看完之后大家能找到答案。

1.發燒怎么降溫最快物理方法

1，高燒超過三十九攝氏度的時候，我們可以將冷毛巾，冰塊，化學制冷袋等放在額頭，頸部兩側，腋窩，腹溝股等地方，可以通過傳導的方式進行散熱，進行局部降溫。但是這種方法每次使用的時間最好不超過半個小時，要及時更換用來降溫的物品。

2，高燒接近四十度的時候，可以使用酒精擦拭的方式進行降溫。酒精是極易揮發的一種液體，而揮發是蒸發的一種，液體蒸發的時候會吸收大量的熱，所以我們可以通過將酒精涂抹在患者的掌心，腳心，腋窩后頸等部位，通過酒精揮發的方式帶走人體的熱量從而實現降溫的效果。

3，可以通過多喝熱水，姜糖水等方式降溫。把生姜切片，加紅糖放在水中煮開。趁熱喝下去，然后蓋緊被子睡覺出出汗，在剛開始發燒，病情還不是特別嚴重的時候十分有效。因為當體溫超過一定程度的時候，人體的調節機制需要通過排汗的方式來降溫，喝熱姜糖水可以有效幫助人體排汗，節省分泌汗液需要的體力，把溫度控制在一個理想區間。

2.發燒怎么辦怎樣退燒快

1.對癥治療

發熱是多種疾病引起的常見臨床癥狀，最常見的是傳染性疾病，比如扁桃體炎、急性咽炎、支氣管炎、肺炎及胃腸道炎癥。炎癥引起的發熱需要有效的抗生素來盡早控制感染。控制感染后，體溫將達到正常。應該用藥物及時退燒。

2.多喝溫熱開水

發燒了多喝溫熱開水，是退燒非常好的方法，也是很簡單的方法。通過喝溫開水，可以促進皮膚出汗和散熱，達到退燒的目的。喝足夠量的水，可以把身體里的火氣與毒素都及時的排除，這樣也能更好的幫助退燒。如果不想喝水，可以用一些鮮榨的果汁代替。

3.頭部冷敷

發燒時，可以進行冰袋、或者是采用額部冷毛巾進行濕敷，發燒嚴重時，可以兩者同時使用。這個方法簡單易用，有冷水就好，如果有冰水更好。注意及時更換冷毛巾或者是冰袋，這樣也可以增強退燒的效果。

4.熱水泡腳

泡腳也是退燒的方法之一，泡腳可以改善血液循環，緩解不適，同時也可以達到以降溫的效果。泡腳可以用足盆或小水桶，倒適量的水，水溫要比平時略高，溫度可以控制在40攝氏度左右，用自己可以適應為標準。泡腳能擴張血管，緩解發燒的不適。不斷使用熱泡腳，也可以適當煮些姜泡泡，這樣也可以幫助退燒。

5.補充維生素C及E

想要退燒，要注意做好各種工作，飲食方面也要多加注意，可以多吃水果與蔬菜。補充到大量的維生素，尤其是維生素C是天然抗生素，還具有退燒、抗炎、增強抵抗力的作用。另外維生素E也需要補充。高溫會加速細胞的氧化，適當的維生素E可以保護細胞，達到退燒的效果。

3.發燒了用冷毛巾還是熱毛巾敷

發燒是應該使用冷毛巾敷，進行冷敷治療能夠帶走人體多余的熱量，從而達到幫助人體降低溫度的作用；但是在體溫的上升期，應該避免進行冷敷，以免患者的病情加重。若是想要擦拭身體，則應該使用熱毛巾。

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