脫發是腎陰虛還是腎陽虛的表現脫發是因為腎虛嗎

來源： 用戶提交 時間：2023-06-01 02:02:41 手機版

脫發是腎陰虛還是腎陽虛的表現，脫發是因為腎虛嗎。一直有朋友認為，脫發和腎虛有著莫大的關系，但凡是腎虛的人，頭發一定掉的比較嚴重，其實這也是有一定的醫學依據的。下面是香煙網小編整理的關于脫發腎虛的相關資訊，感興趣的朋友一起來了解一下吧。

脫發是腎陰虛還是腎陽虛的表現

隨著發際線的不斷往后推移，每天早上一起來就看見枕頭上滿滿的都是頭發，洗頭發的時候也發現頭發也掉的很多，其實掉頭發跟腎虛有很大的關聯，腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛，那么掉頭發是腎陰虛還是腎陽虛呢?

腎陰虛屬于物質的耗損，腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(腎陰腎精)較多，如性生活過于頻繁，或者是由于勞動(包括腦力、體力)過度，或者生下來身體就弱，其物質基礎受損或素體比較缺乏，而容易出現腎陰虛的癥狀，如腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發，牙齒松動，記憶力減退，早衰，性欲下降，遺精、早泄等等。腎陰虛還容易出現虛熱，陰虛陰不制陽則生內熱，故容易出現五心煩熱，盜汗。

腎陽虛的臨床表現有多個方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天也涼)、身體發沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節痛等;易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便秘;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;須發易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。

通過上面的介紹我們知道了陽虛表現的是外在的，腎陰虛表現的是內在的，兩者都可以導致脫發的產生，所以說腎陰虛和腎陽虛都會導致脫發，因此在日常的生活中應該多加的鍛煉，增強自己的體質，因為適當的運動有助于健腎強身之效，在飲食上可以多吃一點清淡的食物，例如黑芝麻、黑木耳、黑米等，不要抽煙喝酒，按時休息，這樣脫發的癥狀就會減輕，恢復你濃密的頭發。注意休息，避免過度勞累。