喝純牛奶拉肚子是什么原因怎么解決

來源： 用戶提交 時間：2023-02-15 00:37:48 手機版

許多人都喜歡喝純牛奶，純牛奶有很多的功效，比如補鈣，使得皮膚白。所以純牛奶的功效還是比較大的。但是在這個時候很多的人還會出現喝純牛奶拉肚子的情況，那么喝純牛奶拉肚子是什么原因怎么解決？下面小編將為大家帶來最新介紹，感興趣的朋友一起來看看吧！

1.乳糖不耐

有一些人的身體乳糖酶分泌比較少，不能夠完全消化分解純牛奶中的乳糖，所以喝純牛奶的時候就會出現非感染性腹瀉，這種情況又稱為乳糖酶缺乏癥，會發生在喝純牛奶就會出現拉肚子。

2.對純牛奶過敏

純牛奶是一種蛋白成分，有的人對蛋白成分是過敏體質，當這種人群接觸到純牛奶以后，就會出現由于過敏而導致的嘔吐、腹瀉等不舒服的癥狀。

3.腸胃功能薄弱

如果腸胃功能比較薄弱，就容易出現消化道方面的疾病，而純牛奶中含有一些蛋白質是比較難以消化的，這種蛋白質在進入到腸胃后會讓腸胃的負擔加重，讓身體出現腹瀉的情況。

4.飲用不干凈或者冰純牛奶

由于一部分飲用了不干凈的牛奶或者沒有加熱的冰牛奶以后，由于胃腸功能比較差，也可以引起拉肚子。

5.剛喝完就吃橘子

剛喝完純牛奶就吃橘子，會影響消化吸收，而且還會使人腹脹，腹痛，腹瀉。

以上就是小編為大家帶來的關于喝純牛奶拉肚子是什么原因怎么解決的介紹，希望對大家有所幫助，小編在這里提醒大家文章內容僅供參考，了解更多相關咨詢，請關注香煙網。

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