寶寶上火怎么辦寶寶上火吃什么降火

來源： 用戶提交 時間：2023-04-09 01:50:35 手機版

寶寶上火怎么辦？夏季天氣干燥炎熱，當寶寶出現胃口不好，嘴唇干裂，嗓子干澀，大便不暢等癥狀，不要懷疑這些現象說明寶寶上火了。那么寶寶上火吃什么降火？下面小編將為大家帶來最新相關資訊，感興趣的朋友一起來看看吧！

1.梨

中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼，大便燥結癥較為適宜。

2.蘿卜汁

蘿卜汁具有降火的作用，具有清熱降火的功效，寶寶上火最好通過食療來緩解，千萬不要亂給寶寶吃藥，寶寶上火期間要多吃些蔬菜水果，新鮮的蔬菜水果，具有清熱降火的作用。

3.芹菜

芹菜性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易“上火”的寶寶常食有益。

4.菠菜

菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，是春天里最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭、大便干硬的上火癥狀會較好的緩解效果。

5.獼猴桃

獼猴桃里面有大量的蛋白水解酶成分，還有獼猴桃堿，還有多種微量元素，吃一些獼猴桃可以起到去火解熱的作用，而且里面的維生素c也是非常高的，可以補充身體需要的營養元素。

6.荸薺

其性微寒，果汁豐富，凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

7.茄子

茄子具有清熱解毒的功效，比較適合上火期間的寶寶食用，可以采用蒸茄子的方法，具有非常好的祛火作用，并且也能讓寶寶的身體更健康，能增強寶寶自身的免疫能力，可以提高寶寶身體的抗病力。

通過上面的介紹，相信大家對寶寶上火怎么辦以及寶寶上火吃什么降火都有了一定了解了，希望對大家在選擇時有所幫助。但是小編在這里提醒一句文章內容僅供參考，了解更多相關咨詢，請關注香煙網。

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