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人人都知道：抽煙有害健康。早在2019年，國家就已經推出的健康中國行動，里面第一個板塊里就包括“控煙”。其實控煙不僅僅是為了吸煙者的健康，更是為了大家的健康，關于精神文明社會建設，控煙是首要關鍵。那么，為什么控煙這么難，戒煙有哪些難點呢，下面我們一起來看看具體介紹！

一、控煙為什么這么難

煙草成癮有自身的生理學基礎。因此世界衛生組織在《疾病和有關健康問題的國際統計分類（第十版）》（ICD-10）里，把煙草成癮分成了一類成癮性疾病，編碼為F17.2。它有六個癥狀，只要符合其中三個就可以診斷為煙草成癮。

但是煙草成癮不是單單只有生理學因素，不然，中國就不會有3億吸煙者，不會十年吸煙率幾乎沒有變化。實際上，在戒煙的過程中，比克服生理學因素更難的是心理學因素和社會行為學因素。煙癮如同腳鐐，拴在人身上很難擺脫。

二、卷煙產量持續高漲

從1990年開始，卷煙產量持續高漲，煙草商直言“進入了黃金十年”。2015年煙草漲價，我們第一次看到了煙草銷售量的下降（2.33%），而且2016年還繼續下降，我當時很激動，覺得做了15年的控煙，總算要迎來拐點。但沒想到的是，2017年銷量又上升了，而且2018年還繼續上升。

中國的人口現在不到全世界的19%，但是卻消耗了全世界44%的卷煙，位居世界第一，并且超過了第2位到第30位國家消費的總和。也正是因為如此，全世界10億男性煙民里頭，第1位就是中國（3億），第2位是印度（2億）。但是印度的男性煙民中，有1/3是使用嚼煙，雖然嚼煙同樣有害，但起碼沒有二手煙。

三、吸煙的危害

吸煙可以損傷全身幾乎所有系統和器官。它不僅會導致各種癌癥，不單單是肺癌，還包括喉癌、口腔癌、胃癌、宮頸癌、食道癌、膀胱癌等等，也會導致心腦血管疾病和呼吸系統疾病，導致失明、導致股骨頭壞死，還會影響生殖。

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