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眾所周知，吸煙有害身體健康，但對于部分煙民來說，他們是排憂解難，緩解壓力好伙伴，那么有那些煙是相對來說危害較小的呢？今天小編為大家盤點了低危害的5個香煙品牌，其中第一款是天津煙民的口糧，有你的口糧嗎？

一、長白山(東方神韻)   大概發酵2個小時。口感更好。我們平時要做青椒肉絲或者虎皮青椒之類的菜肴多用薄皮青椒做。厚皮青椒看起來比較飽滿厚實。更顯時尚讓整條褲子更加靈動就能讓整體增添層次感吧。再放入水慢慢燉。廣東是一個美食大省。天然的上色劑。而綠莧菜的口感會更加脆硬一些。而且身高也不占優勢。那你穿什么呢？如果你最近有去逛街。這樣做出來的莧菜才不會發苦。3.準備料頭：大蒜四瓣將其拍散切碎備用。小蔥一根切圈備用。將準備好的大蒜四瓣里面加入蠔油半勺。這兩種莧菜難道只有顏色的差別嗎？它們的口感味道和營養有沒有什么差別呢？我們買莧菜的時候選哪種莧菜比較好呢？今天就來帶大家了解一下紅莧菜和綠莧菜的區別。

長白山系列作為大多數天津煙民的口糧，一般都是軟紅跟硬紅。包裝典雅，也很經典，一種老朋友的感覺。抽起來，味道適中，不淡，回味足。沒別的特點，就是有些干燥，挺甜的。個人不是特別喜歡。但是煙是好煙。

二、黃山(萬象)

黃山(萬象)的一氧化碳含量比普通香煙低一些。口感很不錯，有點像天下名樓的雪茄味。口感非常醇厚，厚味無窮，上檔次，有品位。但這款煙抽的人很少。紫紅色嘛。

三、中華

偶爾抽軟中，畢竟價格略高，那些說面子煙味道不行的麻煩抽過再來評論，70的軟中味道和硬中是天差地別的，醇、香，抽不出一絲雜味，不過吸煙總是有害的，如果減少抽煙量軟中做口糧也是合適的。

四、利群(軟)

利群系列的卷煙一直以醇厚濃郁，煙香淳樸的形象示人，還不錯，就是包裝有點松，口感是不錯的，就是滑下喉嚨的時候不是很順暢，在同價位的煙里絕對屬于佼佼者。

五、泰山(望岳)

抽的都是淡煙，但感覺這煙更加淡泰山的煙抽的三四款都是燒的特別快，淡是淡了點不過滿足感還是很好淡淡的泰山特有的香味，就是抽了經常想咳嗽，有時候有點發酸。
上面是一些低危害煙的介紹，有你心儀的那一款嗎？不過，小編還是要在此提醒大家，無論煙的危害是小還是大，抽煙都會影響我們的身體健康，希望大家可以減少吸煙量。