抽雪茄也有好幾年時間了，在抽雪茄的過程中遇到過不少雪茄對身體產生的一些不好的影響問題。后來慢慢的也摸索出了一些經驗和注意的事項，發個貼文供大家參考參考！！！
第一：感冒的時候最好不抽。發酵不好或者熟成不好的雪茄最好不抽，特別是煙酒混抽，因為會有很多對身體不好的刺激性氣味，酒會加重這些氣味對身體的影響！
第二：有慢性的鼻炎，胃炎，喉炎和支氣管炎的人少抽。不然容易加重病情！
第三：抽雪茄的時候最好是準備好蜂密和菊花泡開水，抽完雪茄，再喝些菊花蜂糖水可以清熱，潤喉。
第四：抽一口雪茄，抽之前最好是輕輕反吹一口再吸，把你沒有抽雪茄的時候殘留在雪茄中的有害氣體吹出。而且還可以讓雪茄保持很好的燃燒和口感!
第五：本人經過多次試驗證明，多吃梨子對肺和喉炎有明顯的好處。特別是抽煙的人！補充維生素，因為煙草對維生素的吸收是有破壞作用的。
第六：再好的雪茄最好不要一只接一只的連續抽，本人有段時間特別迷戀雪茄，只要是好雪茄就抽個夠，最后的結果就是嘴巴抽上火。
第七：煙草對鈣的吸收有一定不利的影響，雪茄抽得多的人(每天2只以上)，可以考慮吃點鈣片。
第八：不管什么雪茄抽到最后都是最雜的，不要心疼，立馬放棄不要抽了。到了后面(一般3厘米左右)全是這只雪茄的有害物質最集中的地方。
第九：陰虛火旺的人最好戒一段時間，等把身體調理好了再抽。否則不但容易上火，而且是在浪費雪茄，根本抽不出雪茄的好的感覺。全是辣味和怪味！
注：以上闡述均為網友體驗后得出的結論觀點，僅供茄友參考，不作為任何依據！想要了解更多內容請點擊：便攜式雪茄套選擇什么材質的最好?
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