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“吸煙有害健康”是我們大多數人都耳熟能詳的一句宣傳語，在健康意識逐漸增強的今天，仍有不少人不清楚吸煙的相關危害，而事實上，吸煙可以誘發多種疾病，是影響健康的重要因素。今天小編就帶大家一就來解讀吸煙的危害，以及全面控煙，構建無煙社會帶來的好處。

煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素。目前我國約有3.5億吸煙者，有7.4億二手煙的受害者，每年死于與吸煙有關疾病的人數近100萬，控煙形勢依然嚴峻。目前在錫盟醫院呼吸內科，由于呼吸系統不適掛號問診的市民中，不少人都有吸煙史。醫生在做出相關診斷的同時，也建議患者通過戒煙進一步恢復身體健康。醫生介紹，吸煙不僅能誘發呼吸系統疾病，同時也與多種疾病直接相關。

雖然吸煙對健康造成的損害非常可怕，但這種損害也具有長期滯后性的特點，剛開始吸煙的的人往往察覺不到，感覺到身體出現問題時，損害就已經很嚴重了。同時，“吸煙可使人放松、提神，‘低焦油煙’對身體危害不大”等誤區言論也讓不少人對吸煙放松警惕，但其實，吸煙能令你松馳只是一個假像。煙草中的尼古丁阻礙腦部神經運作，從而令吸煙者暫時感覺松馳。而吸煙者轉吸低焦油含量的煙時，也可能由于吸煙補償效應而增加吸煙次數，對吸煙量沒有任何減低的作用。由于種種原因一些吸煙者對吸煙危害的認識不足，只有到患有疾病時才會前來就醫。

對于前來戒煙門診尋求幫助的患者，醫生會根據患者的不同情況加以引導，幫助患者戒煙。同時，戒煙也需要患者自身的意志力來抵抗退癮癥狀。除了幫助吸煙者戒煙外，創建無煙環境也是禁煙、控煙工作的重要組成部分。隨著控煙意識逐漸深入人心，控煙場所也在不斷增多。

防止青少年吸煙也是控煙的重點。近年來，我國的人群總體吸煙率有所下降，但女性煙民和青少年煙民的比例還在上升，青少年煙民的比例從2003年的8.3%上升到2013年的12.5%，依舊需要加大控煙力度。

目前全國各地也在開展一系列禁煙措施和教育，也讓更多學生感受到了禁煙的重要意義，自覺遵守和保護無煙環境，帶動更多周圍的人加入到禁煙活動中來。控煙禁煙相關宣傳和建設工作目前仍在持續開展。很多城市還把握世界無煙日舉辦活動，讓更多的人知道吸煙的危害。

全面的控煙禁煙活動，不僅幫助更多的人遠離健康危害，也可以提升環境衛生，杜絕垃圾和空氣污染，而建設無煙健康的環境也需要我們每一個人共同努力。

以上便是香煙網小編為大家介紹的關于吸煙的危害警示 中國已有7.4億二手煙的受害者！的相關內容，大家看完之后是不是對于吸煙危害的相關信息更加了解呢，想要了解更多內容歡迎點擊：身體危害征兆，吸煙者出現這三個癥狀就要開始戒煙！